Téléconférence :
Les 6 étapes pour franchir un Cap à l'Intersaison

1- Comment réussir sont intersaison ?

Pourquoi votre intersaison est le levier de progression le plus important ?

2-Renouvellement du matériel

3- Prendre du poids ou de nouvelles habitudes plus saines ?

4- Acquérir les assouplissements comme un réflexe

5- Renforcement et Musculation

6- Entrainement Spécifique Vélo

2 heures de Questions & Réponses