2 commentaires sur “Bien gérer son effort en montagne”

  1. DEDECKER dit :

    Merci Nico pour cette nouvelle vidéo et conseil de la gestion de l’effort pour grimper les cols de Hte montagne.
    Quelle chance de pouvoir habiter dans une région que j »admire particulièrement.
    A bientôt Sportivement ☺

  2. Mariucci patrick dit :

    Très bien expliqué merci pour les conseils et astuces pour mieux grimper

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