3 commentaires sur “Webinaire Comment Progresser en Montagne”

  1. Didier dit :

    Je fais du triathlon. Je connais ma FCMax en course à pied mais pas en vélo. Je crois savoir que c’est différent. Comment faire pour la déterminer ? Merci.

  2. nico dit :

    Salut nico je constate qu’en force ma fc monte au dela de 80% si je mets e gros braquet, je suis donc obliger de le faire sur le 39*23 pour l’instant.
    Dois je continuer comme ca ou alors le faire qd meme avec de plus gros braquet.
    Je n’ai pas de mal à emmener plus gros seulement le coeur qui monte plus.
    Cela est peut etre aussi un probleme de % de cote?.
    Merci

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