5 commentaires sur “Comment faire de la frustration un levier de motivation ?”

  1. Philippe dit :

    Je veux bien essayer de le faire avec le boulot: je partirais genre 1/4 avant l’horaire auquel je finis d’habitude, mais je crois que mon boss n’est pas très ouvert à ces concepts 😀

  2. didier46 dit :

    salut nicolas
    encore une vidéo intéressante
    il m arrive parfois d arrêter un entraiment en cour surtout si l entrainement
    c est bien passer
    il me semble que de rester sur une bonne impression est très bien et motivant pour les entrainements suivants

  3. Guillaume D dit :

    Salut Coach,

    Je comprends cette technique et je me pose la question:

    Tu nous a parlé de la sortie régénératrice et je trouve cela plutôt proche, en tout cas dans le résultat.

    Je testerai sans doute ce mois ci et donnerai mon ressentit 🙂

    • Guillaume D dit :

      Bon… Un mois s’est écoulé. Je n’ai pas envisagé d’arrêter quoique ce soit avant la fin :/

      Je verrai avec le temps si je peux placer le concept quelque part ^^’

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