Acide Lactique

Acide Lactique

L’acide Lactique : est une substance gélatineuse produit par les muscles quand l’effort est trop intense (en déficit d’oxygène). On parle aussi d’acidose musculaire qui est un état musculaire douloureux, s’il est trop important ou prolongé, il entraine l’arrêt de l’exercice et des courbatures les jours suivants.