3 commentaires sur “La progressivité de l’entraînement avec Florent Ligney”

  1. Jimmy dit :

    Bon a savoir cette méthode pour rallonger les distances … Et belle photo sur la promenade des anglais si je ne me trompe pas !

  2. C’est bien la promenade des anglais, en effet 😉

  3. Eddy dit :

    Merci Florent pour ces conseils, ça me conforte en ce qui concerne mon plan d’entraînement.
    Bonne continuation.
    Merci a Nicolas au passage 😉

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