3 commentaires sur “Pourquoi les régimes ne font pas maigrir ?”

  1. Jean dit :

    Un coaching « complet  » qui aborde plusieurs dimensions !! Merci de la part d’un cycliste peu expérimenté…mais qui s’avère un élève qui est très attentif aux conseils du maître !! Jean

  2. Guillaume dit :

    Bonjour Nicolas,
    Je suis du groupe A, et j’aime bien les produits toxiques! Mais je vais essayer le régime sur 15 jours, un petit sacrifice! Et résultat dans 15 jours.
    Sportivement

    • Nicolas dit :

      Ok Guillaume tiens nous au courant. Effectue 1 ou 2 changements mais soit exigeant , tu mesureras mieux les impacts et ça seras plus facile à intégrer comme une nouvelle habitude et pas une restriction 😉

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