12 commentaires sur “Le home trainer pour progresser en montagne”

  1. SAIS dit :

    Bonjour,
    J’ai apprécié vos conseils,mais n’est-il pas trop tard pour attaquer les cols cet été….
    Mais c’est toujours un régal d’entendre vos conseils.

    Merci.
    JLS33

  2. czerniak dit :

    bonjour NICO comme d habitude super vidéo je vais mettre en application demain tes conseils départ pour AURILLAC pour 2 jours de brevet montagne merci

  3. Daniel dit :

    Bonjour Nico,
    Toujours de bons conseils comme d’habitude, content de ne pas faire du home traineur je sort mon vélo hiver comme été en prenant toutes les précautions suivant le temps.

    Mon avis sur tes vidéos en plein air et en marchant sont superbes, et en + il fait soleil tout en découvrant les magnifiques décors en arrière plan.

    Dan.

  4. Jean dit :

    Merci….pour les conseils….le home trainer demeure pour moi un outil essentiel…!! Maintenant petite question…. » Avant d’attaquer les étapes de montagne……les PROS…..font -ils du home-trainer pour se réchauffer….si oui combien de minutes????  » Jean

  5. john campbell dit :

    Bonjour Nicholas

    Watching a video and concentrating on the content is stressful if you are walking and the decor changes regularly.
    Certainlly it is fashionable but that does not mean it is sensible.
    The important thing is the content – your words and ideas not the walking!

    Merci

    Amicalement
    John

  6. BRJEUL PATRICK dit :

    Bonjour Nicolas
    Bien ta vidéo c’est vrai c’est beaucoup dynamique encore plus vrai de la vérité mais tu me semble un peu essoufflé tu devrais faire 5 minutes d’effort et 1 minute de repos à toi de voir
    A+

  7. MARCO dit :

    J’ai pris mal au coeur en regardant la vidéo …..
    Pitié ; Arrête de marcher !

  8. SAIS dit :

    Bonjour à tous,
    pour une première sortie en montagne j’ai réussi à grimper le col du Soulor et le col de l’Aubisque;Je n’avais jamais roulé sur un vélo en montagne…
    Sportivement,
    jls33

  9. haumont dit :

    tout d’abord bonjour,je trouve tes conseils très bien ,plein de site n’explique pas vraiment les temps de recuperation ,je vais essayer de gagner en force ,merci et continu

  10. Ricky dit :

    bonjour Nicolas. je cdécouvre cette vidéo. peut-etre est-il tard pour commenter. comme lu un peu plus haut, l’image qui bouge constemment lorsque tu marche.. c’est pas toujours top. mais le principe me parait bon. faut huste caler la prise d’ilage autrement. retour vélo donc: tu ne parles pas de l’adaptation a l’altitude? pourquoi?

  11. VALADE dit :

    j’ai apprecie vos conseils j’ai un home trainer elite mais je ne me suis pas encore entraine j’attends quelques conseils de votre part, dans l’attente d’avoir une reponse je vous en remercie d’avance.

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