6 commentaires sur “Récupération : La reconstitution”

  1. stef01 dit :

    Salut nico elle tombe juste à pique cette vidéo superbe explication comme toujours a appliqué immédiatement a+

  2. Salut Nico
    Super tes conseils, mais arrette de classer le mais dans les legumineuses, c’est une graminee au meme titre que le ble mais depourvue de gluten.
    Amicalement
    Christian

    • Nicolas dit :

      Tu as parfaitement raison Christian, je simplifie car le Maïs contient des apport en glucide et protéine végétale, mais c’est bien une graminée!

  3. jean claude dit :

    Bonjour Nicolas,une video apprecie au plus haut point.ESSENTIEL.Merci.jean-claude

  4. Laetitia dit :

    Merci Nicolas, comme d’habitude tu es au top et tes vidéos sont vraiment de très bon conseils.
    Les amis,avez vous vu l’exploit de Ludvovic Chorgnon?
    Là il en faut de la récup!
    C’est une source d’inspiration et de motivation incroyable, non?

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