2 commentaires sur “Trouver la bonne cadence en montagne”

  1. Florencio dit :

    Bonjour,

    Je m’efforce d’appliquer tous ces conseils, et ne m’en porte que mieux à mon modeste niveau

    Cordialement

  2. Ferré yves dit :

    Objectif 5 j Alpes avec le club 9000m dénivelé dont Alpes d’HUEZ. AGE 64 poids 80kg pour 1m82 roule en charente maritime plutôt plat pays moyenne 28.l’an dernier malade dans le Mont Ventoux stress et effort ont provoqué fortes douleurs ventre et collique. Souhaite coaching pour progresser.

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