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- Vidéo n°1: Les 5 façons de penser des perdants
Ces 5 façons de penser vous font croire qu'être mince, en super forme tout en se régalant c'est compliqué . C'est faux
retournez les en votre faveur avec des techniques simples
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- Vidéo n°2: Les 4 conseils qui changent tout
1- Comment le sucre peut vous aider à maigrir et à être plus performant ?
2- Les petits déjeuners brûleurs de graisse pour vous affûter sans vous priver
3- Les clés pour éviter les crampes
4- Comment éviter la grosse fringale à la fin de vos séances ?
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- Vidéo n°3: Pourquoi les régimes restrictifs ne marchent pas ?
1- Les raisons physiologiques
2- Les causes psychologiques