Merci Nicolas pour ces conseils, c’est toujours bien de les rappeler. Ce que je fais également c’est de surélever les pieds du lit de 10 cm, afin de faciliter la circulation sanguine des jambes. Patrick. Répondre
Rouler sous la chaleur : stratégie d’entraînement ou pure folie ? 6 juillet, 2026 Aucun commentaire Lire la suite »
Préparation vélo : les 10 erreurs qui t’empêchent vraiment de progresser en vélo (et comment les éviter) 15 décembre, 2025 Aucun commentaire Lire la suite »
Reprise Entraînement Vélo en Décembre : Les 5 Erreurs Hivernales Qui DÉTRUISENT Votre Saison (40+ Ans) 2 décembre, 2025 Aucun commentaire Lire la suite »
Rouler sous la chaleur : stratégie d’entraînement ou pure folie ? 6 juillet, 2026 Aucun commentaire Lire la suite »
Préparation vélo : les 10 erreurs qui t’empêchent vraiment de progresser en vélo (et comment les éviter) 15 décembre, 2025 Aucun commentaire Lire la suite »
Reprise Entraînement Vélo en Décembre : Les 5 Erreurs Hivernales Qui DÉTRUISENT Votre Saison (40+ Ans) 2 décembre, 2025 Aucun commentaire Lire la suite »
Dites adieu à votre gourde en plastique (surtout si vous faites du vélo) 1 décembre, 2025 Un commentaire Lire la suite »
Faut-il vraiment se méfier des fruits ? Ce que disent les experts 24 novembre, 2025 Aucun commentaire Lire la suite »
Coupure hivernale cycliste : comment la réussir pour booster ton prochain plan d’entraînement cycliste ? 19 novembre, 2025 Aucun commentaire Lire la suite »
Manivelle de vélo plus courte : révolution ou coup marketing ? 17 novembre, 2025 Aucun commentaire Lire la suite »
Une réponse
Merci Nicolas pour ces conseils,
c’est toujours bien de les rappeler.
Ce que je fais également c’est de
surélever les pieds du lit de 10 cm,
afin de faciliter la circulation sanguine des jambes.
Patrick.