Très bons conseils sur la nutrition pour une sortie longue. Dommage, le son n’est pas très bon. Bonne journée sur le vélo. JLL Répondre
Bonjour , comment est ce possible de vous contacter pour avoir des conseils voir un suivi individuel ? Je suis en dn3 à issoire , j’aimerais optimisé mon alimentation et mon entraînement . J’ai besoin de vous Merci Anthony delon Répondre
Rouler sous la chaleur : stratégie d’entraînement ou pure folie ? 6 juillet, 2026 Aucun commentaire Lire la suite »
Préparation vélo : les 10 erreurs qui t’empêchent vraiment de progresser en vélo (et comment les éviter) 15 décembre, 2025 Aucun commentaire Lire la suite »
Reprise Entraînement Vélo en Décembre : Les 5 Erreurs Hivernales Qui DÉTRUISENT Votre Saison (40+ Ans) 2 décembre, 2025 Aucun commentaire Lire la suite »
Rouler sous la chaleur : stratégie d’entraînement ou pure folie ? 6 juillet, 2026 Aucun commentaire Lire la suite »
Préparation vélo : les 10 erreurs qui t’empêchent vraiment de progresser en vélo (et comment les éviter) 15 décembre, 2025 Aucun commentaire Lire la suite »
Reprise Entraînement Vélo en Décembre : Les 5 Erreurs Hivernales Qui DÉTRUISENT Votre Saison (40+ Ans) 2 décembre, 2025 Aucun commentaire Lire la suite »
Dites adieu à votre gourde en plastique (surtout si vous faites du vélo) 1 décembre, 2025 Un commentaire Lire la suite »
Faut-il vraiment se méfier des fruits ? Ce que disent les experts 24 novembre, 2025 Aucun commentaire Lire la suite »
Coupure hivernale cycliste : comment la réussir pour booster ton prochain plan d’entraînement cycliste ? 19 novembre, 2025 Aucun commentaire Lire la suite »
Manivelle de vélo plus courte : révolution ou coup marketing ? 17 novembre, 2025 Aucun commentaire Lire la suite »
2 réponses
Très bons conseils sur la nutrition pour une sortie longue. Dommage, le son n’est pas très bon.
Bonne journée sur le vélo.
JLL
Bonjour , comment est ce possible de vous contacter pour avoir des conseils voir un suivi individuel ?
Je suis en dn3 à issoire , j’aimerais optimisé mon alimentation et mon entraînement .
J’ai besoin de vous
Merci
Anthony delon