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Comment rouler plus vite et plus longtemps à vélo avec les séances SST ?
3 mai, 2022
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Bien connu des cyclistes anglophones et particulièrement des triathlètes longue distance américains, les entraînements SST sont ce genre de sessions avec lesquelles vous en avez
Salut
Je suis à la recherche d’un programme entraînement pour moi améliorer car je viens de commencer le vélo il y a de ça 1 an et je voudrais faire de la compétition l’année prochaine aurait tu un programme ?
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