Une semaine de stage est le meilleur investissement que tu puisses faire pour ta progression, perdre du poids, passer un cap en puissance, endurance, rythme etc… Vous êtes très nombreux à me le demander, alors c’est fait 😉
à Rosas du 18 au 25 avril et à Platja d’Aro du 25 avril au 1er Mai
Si vous voulez progresser à vélo après 40 ans cet article est fait pour vous !Bienvenue sur le blog des cyclistes qui se bougent, ceux
Comment associer coupure sportive et jeûne pour passer la vitesse supérieure dans votre progression
Les entraînements SST sont ce genre de sessions avec lesquelles vous en avez pour votre argent pour majorer vos progrès et vos performances.
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I have done several weeks like that in NE Spain and in my humble opinion the stages of 53 douze are too expensive in oother words not good value.
I advise my friends to look at other options.
All the best
John
J’ai effectué des stages pendant 5 ans à Rosas, et je viens de rentrer de Platja d’Aro où je me rendais pour la 2ème fois cette année.
Pour ceux qui hésitent entre les 2 destinations :
– à Rosas, les routes sont plus nombreuses (ce qui permet de varier les parcours) et il y a une immense portion de plaine qui permet de faire des kilomètres sans la moindre difficulté
– à Platja d’Aro, on est enclavé par une chaine de montagne et pour sortir et rentrer à l’hôtel on est obligé de passer une bosse. Le réseau routier est moins dense, mais les parcours y sont plus escarpés … pour s’y faire plaisir, il faut une meilleure condition physique, cependant on y effectue un travail de meilleure qualité
Salut Nicolas Nous somme une équipe Algérien nous somme intéressé de se stage 4 junior et 3 élite je demande si vous envoi une invitation
Salut,je vais participe à la semaine de stage de platja d Aro..Y a t il qu un dans la région d Aix en Provence qui y participe?On pourrai faire du Co voiturage
Sportivement Didier
Bonjour Nicolas
Je suis inscrit pour le stage du 18 au 25 Avril à Rosas .Groupe Nicolas Ezard .
A bientôt
Cordialement
Bonjour
Je me suis inscrit au stage à Rosas ,du 18 Avril au 25 .Groupe Nicolas Ezard .
A bientôt.
Cordialement
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